Manuel Meier ist Musiker aus Regensburg. Sein Podcast Magerquark & Birne“ widmet sich den Schwerpunkten „Essstörung“ und „Kontrolle“. Er teilt dort seine persönlichen Geschichten und Erfahrungen aus seiner 3,5-jährigen „Abfuck-Phase“. Vom ständigen Wechsel zwischen eiserner Disziplin und absolutem Kontrollverlust. Von körperlicher Selbstzerstörung und totalem Gedankenkrieg. Aber auch von der weißen Fahne, die glücklicherweise zum richtigen Zeitpunkt geworfen wurde.

Musik kommt diese Woche von
Vera Mohrs – Keiner singt
Vera Mohrs – Utopie
Dr. Umwuchts Tanzpalast – Erzähl mir nichts
Nobutthefrog – Run Cheetah Run
Skull Sized Kingdoms – Cushion
Aga Labus – Marrow
Frisbi Jones – Dubkontext
MNL Meier – Italian Romance
MNL Meier – Diva

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Der älteste fränkische Slam findet regelmäßig in Erlangen statt. Schon seit 2015 gibt es im E-Werk auch einen U20 Poetryslam. Wir haben Chris Ortega vom Orgateam des U20 Slams in Erlangen besucht, um ein wenig mehr über den Slam und seine Besonderheiten herauszufinden. Bei frühlingshaftem Vogelgezwitscher verrät er uns spannende Dinge zum U20 Slam.

Nadine ist 2021 das erste Mal auf einer Slambühne gestanden und seitdem ist sie Slamerin. Einen ihrer Texte – Das erste Mal – hat sie für uns geslamt und wir erfuhren mehr über ihre Texte, Slamerfahrungen und es gibt auch ein paar Tipps im Interview, bevor wir einen zweiten Text hören durften.

Rahel ist eine bühnenerprobte Slamerin, die auch beim Erlanger Slam gerne dabei ist. Was sie motiviert, Texte zu schreiben und wie dieser Prozess funktioniert, erfahrt ihr im Interview in der aktuellen FreeSpirit Ausgabe. Klar, dass sie auch einen Text für euch aufgenommen hat. Reinhören.

Moderiert wird diesmal alles von Bernadette.

Musik:
The Fuck Hornisschen Orchestra – Palmen
Shaban & Marten McFly – Misserfolg
Pillow Queens – Hearts & Minds
Acht Eimer Hühnerherzen – Futur
Belle and Sebastian – If They’re Shooting At You
Finna – Zartcore
Bodi Bill – Be Shure

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Klick

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Die Nürnberger Prog-Metal Band Impvlse hat mit Point Blank eine neue EP rausgebracht und spielt dieses Jahr neben diversen anderen Konzerten auch auf Rock im Park! Wenn das mal keine Ansage für eine steile Metal-Karriere ist! Wir haben mit ihnen über das neue Album gesprochen.

Fischer und Rabe haben ein ganz entzückendes Live-Set auf der Sing-In-Gala gespielt, das wollen wir euch natürlich nicht vorenthalten. Fischer & Rabe, das sind Julia „Jules“ Fischer und Karin Rabhansl. Für dieses besondere Projekt tun sich die beiden Künstlerinnen zusammen . Im Duo werden Lieblingslieder aus zwei Portfolios gespielt, die ein ums andere Mal aufs Wunderbarste zusammengehen.

„Die Kneipe mit dem goldgelben Neonschild erscheint Jazzmusiker Tom Peter ideal, um den Abend in einer fremden Stadt ausklingen zu lassen. Und tatsächlich findet er bald sympathischen Anschluss unter der lokalen Stammtrinkerschaft. Doch der Zauber des alkoholgeschwängerten Abends verfliegt schnell, als es zum Krach mit einer Gruppe weniger menschenfreundlicher Zeitgenossen kommt. Unvermittelt sehen sich Tom und seine neuen Saufkumpane mit einer Horde Nazis konfrontiert, die vor der Kneipe Stellung bezieht. Ein korrupter Polizeidienststellenleiter, eine ältere Dame mit fragwürdigen politischen Ansichten und der unbändige Hunger nach Nachos und Pizza machen die Nacht für die unfreiwilligen Insassen des Café Exquisit nicht unbedingt angenehmer. Denn schon droht sich der erste Angreifer durch die marode Tür des Etablissements zu boxen. Ob wohl die absinthinduzierte Bekanntschaft mit einer sprechenden Kakerlake oder der vermeintliche Fund einer antiken Handfeuerwaffe geeignet sind, das Problem zu lösen?“ Autor Jan Bratenstein höchstpersönlich liest für FreeSpirit aus seinem aktuellen Roman!

Musik kommt diese Woche von

Fischer und Rabe – Rollercoaster
Fischer und Rabe – Dieses Heulen
Dekker – Let´s pretend
Loupe – 21
Impvlse – Cannibals
Impvlse – Blackout
Impvlse – Juntos

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Nürnberg hat ein neues Festival bekommen! Am 9. und 10. Juli 2021 ist die erste Ausgabe des Bonsai Festivals gestartet – zunächst im Innenhof der MUZ, der ein Vorgeschmack auf die große Ausgabe 2022 am Wöhrder See sein wird. Das Datum für die zweite Ausgabe steht fest: 8. und 9. Juli 2022 am Wöhrder See! Im Mittelpunkt steht der Do-It-Yourself-Charakter der zweitätigen Veranstaltung. Junge, aktive Kulturinteressierte planen, gestalten und führen das Festival durch. Die lästigen Behördengänge übernehmen die Musikzentrale und die Luise und sorgen für die nötige Infrastruktur. Ob Programm, Deko, Technik und Kommunikation ­– in verschiedenen Arbeitsgruppen bringen sich derzeit rund 25 Menschen und Initiativen ein.

Die Band Figure Beach produziert facettenreichen Indie-Rock, frei von Schnörkeleien und doch voller catchy Melodien. Hierbei reicht der Nürnberger Gruppe eine klassische Rockbesetzung aus Schlagzeug, Bass und Doppelgitarre. Weiche und vertraute Akkorde, ein kerniger Bass und Riffs die mal hallend surfig und mal kreischend bissig hervortreten, formen die Basis der Stücke. Die Stimmen erledigen den Rest und transportieren Melodien, die hängen bleiben und Inhalte, in denen man sich leicht wiedererkennt. So entsteht unmittelbare, ehrliche Musik, mit der man schnell connecten kann. Oder kurzgesagt: Retromoderner Angenehm-zu-hören-aber-irgendwie-trotzdem-edgy-Sound.

Es ist ein denkbar schlechter Abend, das Café Exquisit zu besuchen: Nach einem schweißtreibenden Konzert sucht und findet Klarinettist Tom Peter den scheinbar genau richtigen Ort, um in guter Gesellschaft das verbliebene Bühnenadrenalin mit Bier auszuwaschen. In Windeseile lernt er Enno, Borste und den Arschbären kennen, versteht sich prächtig mit den ansässigen Saufnasen und fühlt sich eigentlich pudelwohl. Soviel zum Inhalt des zweiten Romans des Nürnberger Kulturpreisträgers Jan Bratenstein. Für FreeSpirit liest er aus der Neuerscheinung vor.

Musik kommt diese Woche von
Paralyzed – Noise on the river
Compadre – West Side Love
Palacity – Me
Moritz Krämer – Für die Kinder
LionLion – Come home
Figure Beach – We didn´t fit together at all
Figure Beach – A spring song
Figure Beach – Ellie
Figure Beach – Waves
Figure Beach – Beneath the pines

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